Barn- och ungdomsträning
Vi erbjuder träning i brasiliansk jiu jitsu för alla från 4 år och äldre. I alla grupper tränar vi motorikövningar som hjälper rörelse för resten av livet, och ju äldre barnen blir desto mer idrottsspecifik blir träningen. Vi har samlat Sveriges bästa atleter att leda våra träningar och arbetar för att träningen ska vara rolig, hållbar och utvecklande. Det finns möjligheter för barn och ungdomar att tävla i sporten, men det är absolut inget krav.
Vissa av våra grupper är fulla för nya medlemmar, och genom anmälan ställs ni på kö. När ni blivit kontaktade och erbjudna en plats får ni prova träningen innan ni bestämmer er för att fortsätta.
Våra barngrupper
Barn födda 2021-2019
Minigruppen
Söndagar 11:00 eller 12:00
Träningen är 45 minuter och består av motorikövningar och brottningslekar. Vi har två grupper som tränar en gång i veckan.
Denna grupp är full, men genom anmälan ställs ni på kö.
Barn födda 2019-2015
Barngrupper
Måndagar och onsdagar 16:30
Måndagar och onsdagar 17:30
Vi har två grupper, den tidigare är för de yngre och den senare är för de äldre. Träningen är 50 minuter och består av motorikövningar, BJJ-tekniker, sparring och lekar. Dessa grupper har möjlighet att träna två gånger i veckan*
Dessa grupper är fulla, men genom anmälan ställs ni på kö.
Ungdomar födda 2014-2010
Ungdomsgruppen
Tisdagar och torsdagar 16:30 samt fredagar 16:00
Träningen är mer idrottsspecifik och innehåller motorikövningar, BJJ-tekniker och sparring. Passen är 60 minuter och denna grupp har möjlighet att träna tre gånger i veckan*. Från det år de fyller 15 finns också möjligheten att prova vuxenträningen på särskilda pass.
Barn och ungdomar
Tävlingsgruppen
Söndagar 11:00
*Detta pass är en extra träning för de som tävlar, för att utveckla tävlingsstrategier och rikta passet särskilt mot tävlingarna som kommer. Anmälan krävs. Träningarna utgår när de krockar med tävlingar i Stockholm.
Barn födda 2018 och äldre
Anpassad BJJ
Torsdagar 16:30
Vår anpassade grupp är särskilt utformad för barn med NPF/IF-diagnoser eller andra förutsättningar som gör att de gynnas av en mindre träningsgrupp. Träningen anpassas efter deltagarna är och 45 minuter. Till denna grupp finns en annan kö, anmälan görs nedan